In diesem E‑Learning lernen Mitarbeitende in der Pflege, wie sie ihre psychische Widerstandskraft im anspruchsvollen Pflegealltag stärken können. Der Kurs vermittelt leicht umsetzbare Resilienztechniken, zeigt Wege zum Umgang mit Belastungen und bietet praxisnahe Strategien für mehr Stabilität, Selbstfürsorge und innere Stärke.Durch Fallbeispiele aus dem Pflegealltag werden die Inhalte greifbar und unmittelbar übertragbar. Die Teilnehmenden entwickeln zum Abschluss ihren persönlichen Resilienzplan, der sie nachhaltig im Berufsalltag unterstützt.
Hinweis: Resilienztechniken sind auch anwendbar für die Mitarbeitenden der Teresa oder ZuZu.
Inhalte:
- Definition Resilienz
- Belastungen im Alltag erkennen
- 7 Resilienzfaktoren
- Selbstfürsorge als Basis für Resilienz
- Resilienztechniken
Dauer: 30 min
ACHTUNG! Bitte beenden Sie bis spätestens 28.12.2026 alle E-Learning Schulungen!
